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MICHIKOの独り言

◆ついに出来ました!!
臨場感もお伝えできる掲示板です。
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暑い
2013/07/13

BMYスタジオは常温ヨガスタジオではありますが..昨今の暑さはたちどころにHOTヨガスタジオみたいに.開始早々20分もすると何だか思考能力の低下を感じるほど..
除湿したり,冷房にしたり,と空調にも気を使う.
ふと見ると,みんなのマットもぐっしょりに..

何だか,,
でも懐かしい.むかーしこんな感じの環境でトレーニングしていたことを思い出して.
あの頃は,夢中でヨガをにのめり込んでいた.カナダの小さな島.世界中からヒッピーが集まって,その島でヨガしていた.

畑では食べたいものを育て,水を汲み,そして分け合う生活.暑い毎日で汗だくのヨガ三昧.

無心にヨガしていた頃と今は,,,
こんなにも違うことにはっとさせられる.

あの頃のようなヨガ練習を,,,また取り戻したいな.
策略も気遣いも損得も何も考えないで,,,

もどそう..

自分のためにも..



恒例夏合宿10周年記念に思うこと
2013/07/07

今年の夏合宿は..
思う所が多い。

10年前,,まだ今のスタジオが出来る前。。貸しスタジオでのヨガクラスだったころ・・・
かつてのエクササイズ時代の生徒さん達がまだたくさん残っていてくれて,そのノリの良さから合宿なんてやってみたのが始まり。

カナダにいたころ,自然の中でのヨガ練習がどんなにか大きな変革や気づきを自分に与えてくれるかを実感したので,少しでもそんな雰囲気を,こんな無機質なビルの中でばかりやっている皆さんに,味わってほしいと思ったような事からだとおもう。。

そんな私の意図とは裏腹に,相当ノリの良いその頃の生徒さん達は,飲むは踊るは食べるは....マグロを丸ごと食べちゃったし,その当時。

それでも畳の上の風の通る場所でのヨガは気持ちよかった。。みんなと入った満天のお風呂も気持ちよかったね。


なんだかんだ,とそんな合宿の歴史は続いて,今年は10回目。

今の私がいるのは,その当時の飲むは歌うは食べつくすは,そして踊るは!!!..そんなみんながいたからこそ、、だと何時も思う。

ヨガに移行して,そして自分の中に十分に準備が出来て,それをいろんな機会に生かせたのも,当時のみんなが支えてくれていたから。。
踊りが大好き,めっちゃくちゃ明るいのが大好きな人たちも。。少しずつ遠のいてしまったけれど,,
その後も本当に沢山の人たちのおかげさまで!!!,,だから今がある。。
そういうことを忘れないで,これからの日々も。
そう何時も言い聞かせていかないと。

一つのチャンスを活かせたのも誰かのお蔭。ついつい忘れてしまいがち...

今年の合宿は,そんなたくさんのお蔭さまにたくさんの感謝を込めて,って思っているんだ。

みんなが喜ぶこと。。

ん??

躍らせろ!!・・・??


私も10年経ってキレは無いしどーにも...・・・・

だけど,,嘗てのみんなは今でもあちこちで踊ってるらしい...
ならば..

本物のリードで!!

なんてふと,思わないでもない。


みんなが楽しむこと,喜ぶことをしたいだけ。BMYが発展してみんなが喜んでくれるなら,っても思っちゃうし,
そんなに踊りたいなら,踊ってみるかな??
。。

みてい。。

バリスピリットフェスティバルツアー確定
2013/07/05

今年に引き続き,2014年もバリフェス参加が確定しました♪ 他の国のどんなヨガフェスティバルとも空気も何もかもが違って,そのホスピタリティから何から,全ては参加者のため!! という意識がとっても高いのが私は好き。
屋外なのでトイレとかも心配なのだけど,一時間ごとにトイレ清掃がはいる徹底ぶり。何時もトイレの前には人が居て,困ったときに対応してくれるし,,
現地のスムージーやパテもその場で作った生の美味しさ。
芝生では自由なアートを楽しんだりお花のデコレーションが創られていたり,,バリ舞踊が行き成り行われたり,,

何と言っても自由が好き。気に入ったセッションがあったらすぐ加わる。嫌ならば退出。

今回もツアーを企画しました。

3/18深夜便
19日は道子のスペシャルトレーニングでヨガプラクティスを極め,そのあとの三日間はバリフェスに行ったり,自由にスパやお買いもの。
夜の音楽イベントも自由参加で,ここでは音楽とダンスを思いきり楽しみます。
3/23の午後便で経ち,夜の23時羽田着。

このツアーのお得感はもっとたくさん用意されています。
バリフェスチケットの3dayパスの大幅ディスカウント
極秘の王宮スバを特別手配,,などなど..

3/18深夜から23日まで..
さぁ楽しみです。

下記URLは今年のバリフェスの様子の動画です。クリックしてご覧ください。

http://www.youtube.com/watch?v=Ql11h22ahs4&feature=youtu.be

ヨガフェスタ13'
2013/07/03

蜂に刺されたり,あちこち飛んだり..あっという間に7月でヨガフェスタのサイトがアップされていました。
パンフレットが来ないとなかなかその気にならないのですけれど,私も。。。

でも今年もパシフィコの中を走り回ります、ただ去年ほどの忙しさは無いかも。。です。

皆さまに,,というか,,自分の頭を整理するために私の関わるセッション等のスケジュールをここにご報告させてくださいね。

今年も,懲りずにBMYのロゴ入り,今回は肩甲骨がうっすらと見えるデザインのフレンチスリーブを用意しています。
もし気に入っていただけたらこれを着用していただいて,フェスタ会場でBMYスタジオをアピールしていただけたら嬉しく想います。

2013年ヨガフェスタ峯岸スケジュール

9/21 お昼頃ヨガ棒デモンストレーションステージ
9/21 午後一 HCPヨガクラス 
9/22 朝一 WSクラス
9/22 お昼頃 一般クラス
9/22 16:30 ショーケースにて調和4
9/23 13:15頃 野外ステージにてBMYプレゼンツ「welcome 横浜」セッション
その他,バリツアーズブースでの宣伝等,,
今年もまた宜しくお願いいたします!!

皆さんの応援があるからやり遂げることが出来る私です。。

小浜島から戻って
2013/06/26

小浜島では一度もTVを付けなかった。付ける気持ちにならなかった。携帯電話も置きっぱなしだった。

やることは,,ヨガ。みんなとのちょっとだけ交流。あとは一人でぼーっとしていた。

何故かこのタイミングでこのリトリートを組んだのだけど,,
もしかしたら必然だったのかも,って思うほど,私には必要な時間だったみたい。

みんながずうっと笑顔で楽しんでくれている様子を見ている事が心から嬉しくて久しぶりに幸せな気持ちになったけど。

でも自分がここで楽しみたいとか遊びたいとかとは全然思わなくて..
それは....やっと気が付いたのだけど。

今までずーっっっと頭の中が充満しっぱなしで,それでも足りないほどあれこれと抱え,更に追い討ちをかけるような毎日来る連絡事項。。。。母のことは心配が絶えないし顔見るたびにヒヤッと心がなるし。
父の残したものの整理は一人で頑張らないと。
身近な人たちだったはずの人たちからの苦言や批判はただただ受け入れてきて,今や心の中の錘のようになってきた。吐き出せない。
何気無い行動から,思いもよらないとんでもない反応が発生していたり...だからだんだん自己表現しなくなってきた。
身を守るには貝のように..そんな気持ちにも。

最近の私は....

本当に苦しいということが解らないほどキツキツだったと。ここに来て始めてわかった。


小浜島から自宅に帰った途端,,,とめどなく涙が出てきた。

「ご活躍を」って..私はそうではなくて.

いつか軌道修正しないと,精神的に壊れると泣きながら気が付いた。


あの透き通ったブルー..何もかもほおりだして吸い込まれたくなって,,,小浜島は本当に美しく透明だった。


ちゃんと自分を取り戻せたら,また行きたい。






小浜島にて
2013/06/23

バリより暑いです。
日差しは少し萎びてきたお肌にはきついきつい。
ヨガをしっかりやりたかったのに,Beachがとても風が強くて,マットもめくれる有り様。
なかなか集中できないので,急きょ,明日はヨガスペースをプールサイドに変更してみんなと真剣なプラクティスをしたいと思います。

それにしても,南の果ては人も環境ものんびりあったか。。
サトウキビ畑むで自転車で迷子になりかけたけど,畑のおじさんはわざわざ出てきて丁寧に教えてくれました。

南の先端,細崎という場所に向かってどんどん自転車を進めていくと,人は居ないと家も無いし,,風は強くなるし,車も居ない。雲と空と自分だけになっちゃつて...
昼間なのにだんだん怖くなってきました。
道もせまいし,,,
ふと,不安になってマンガみたいな地図を見ていたら,林の中から,,,
真っ黒で年齢も解らないおじぃさんがサスマタ(レッスンで私がよく使う言葉) 担いで,,ぬぅーっと出てきた時は,心臓が破裂しそうなくらいびっくりしました。
後づさりも出来ずに固まった私の横を,,
すぅーーっとすり足で通り過ぎたおじぃさん。。
一生忘れません!!

ここは始めてのリトリート場所だったので様子が解らず,ヨガ練習が思うように出来てないのが,私としては本当に申し訳なく思っています。

夏合宿とは全然目的も雰囲気も異なる今回のリトリート,,ひたすらのんびり,自然を感じて時間も気にせずに過ごすこんなのもまた出来るとよいですね。

小浜島リトリート参加者,全員日焼けがすごいですよ!!

お土産話楽しみに。。。


この時期の..
2013/06/01

毎年5月から6月かけて絶不調に陥るのだけど...
今年はなぜかがんばれている。

毎年一年で最高にメンタルが撃沈する5月31日も無事に乗り越えられたし。。

まだまだ油断はならないけれど,二年前などは何週間も伏せったし,去年は6月に入院したし..

今年は,,,

ぜったい乗り越えたい。

メンタルはこんなにヨガしているくせになかなか強くならない。本当はそんなことは言ってはいけない??先生なら。。

でも..

もうそんなこととっくにメンバーはお見通し。

今年のヨガフェスタまで,また過酷な日々が続くのだし,公私ともに色々抱えて手心配事は尽きない日々だけど,いろんな人たちにも支えられているのだから,,何とかやり遂げないと。。。。
と..昨日は心に強く思ったんだ。

毎年,素敵なフラワーアレンジメントを届けてくれる友人たちに,改めて有難う。。

6月のクラススケジュール
2013/05/27

ぎりぎりで出しました。

あまりの時間不足のため,っていうか
抱え過ぎで連日,脳みそが熱を帯びている感じなので,.
6月の私のレッスンは,ヨガ棒とか無くしておきました。

ヨガ棒トーニングやバーニング,,5月には差し込んでおいたのですが。
で,,
6月スケジュールを見た方達は,

「あれ?? ヨガ棒が無い!」って。。

あればあーだこーだ言うくせに無いと「ない!」ツて言う。

まぁ,いつものことだけどね。

また真夏のあっつーい時期にバーニング入れたりますから,しばしお待ちください。

....ちなみに
昨日のバーニングでは。。
ヨガ棒のハンドル部分まで汗まみれに。。

なんだかヨガ棒も殺菌消毒しないといけなくなってきましたね。

大桟橋ヨガ,,
2013/05/25

ということで
大桟橋ヨガwith パーカッション萩さん。

決行ですね。

良かったぁぁ

象の背中,桟橋デッキでお待ちしていまーす。

何するか??

まだ決めてないけど。。

空と海見て考えます。

ヨガ棒エクササイズのTT終えた!
2013/05/21

http://www.yoga-gene.com/contents/member_blog/yoga-bou-tt-report-20130519.html#more

16日から19日まで四日間。。朝の9:30から18:00までぶっ通しのトレーニングコース。やっとのことで終了しました。
喉も脳みそもヒリヒリしています。

ヨガ棒エクササイズ,何故かBMYのみんなは冷ややかだけど,,

全国区,皆さんの反応は熱いのですぞ。。
なぜBMYメンバーは冷ややかなのか??  全然わかりませんが,,
所謂,灯台下暗し,なのかなぁぁ

今日から6月小浜島までは一切の遠征もいれてないので,またレッスンに集中しますね。

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